Dicas de Atividades – Alimentação

02 Jan de 2007

Sem idéias para trabalhar alimentação? Aí vão algumas dicas…

Pedir às crianças que tragam de casa rótulos de alimentos que gostam de consumir…Falar sobre a Pirâmide Alimentar e construir uma… Dica: Usar uma linguagem clara: Base: PODEMOS COMER BASTANTE, Centro: PODEMOS COMER UM POUCO, Topo: PODEMOS COMER AS VEZES;Ouvir e dançar músicas sobre o tema… (Musiquinhas Variadas Aqui, pra você baixar.)Conversar sobre o que pode ter em uma salada…Após conversar sobre preferências e sobre alimentos saudáveis, pegar pratos de papelão e com massa branca cada um modelar “a comida que mais gosta”, deixar a massa secar (1 dia) e pintar os alimentos observando a cor de cada um. (Receita Massa Branca: 16 colheres (sopa) de farinha de trigo e mais ou menos 16 colheres (sopa) de cola branca, até dar liga… Fica uma massa grudenta, mas com efeito bem legal – textura – depois de seca!!!)Conversar sobre as frutas, sua importância: Qual a fruta preferida da turma?Brincando com o paladar: Um aluno vendado deve tentar descobrir, apenas pelo gosto, qual alimento está sendo colocado em sua boca. Podem ser usadas frutas, por exemplo…Faça um picnic! Vai ser a maior festa… Você pode inclusive trabalhar músicas, brincadeiras e atividades no próprio dia do picnic.Oficina Culinária: Vitamina de Banana, observação e acompanhamento do preparo, visualização e degustação de alguns ingredientes utilizados… Trabalho com as medidas usadas no preparo da receita (massa, capacidade).Conversa sobre o horário das refeições. Procurar em revistas o que normalmente comemos naquele horário…Confeccionar um mural (Imagens lindas Aqui).Jogos, desenhos e modelagens dos alimentos saudáveis com massinha…Combine com os pais de uma vez na semana, que mande uma fruta para a criança (essa fruta a professora deverá estipular o dia certo, as frutas certas, para que todos levem a mesma fruta, pois vendo o amiguinho comer a fruta igual a dele, serve como estímulo para ele comer tb)… Antes do lanche, em sala, sentados na rodinha vc recolhe as frutas e começa a conversar com eles sobre sua cor, tamanho, se é gostoso ou não, quem já comeu, etc… Pode fazer fantoches ou mesmo atividades com figuras da fruta do dia para pintarem. Convidar uma mãe, alguém da família para vir visitar a turma e elaborar alguma receita saudável..Que tal visitar uma feira? Vai ser o máximo, eles curtem muito e rende ótimos conteúdos e aprendizado. Após, num dia de socio-interação monte uma mini feira com barracas decoradas na escola.E pra finalizar que tal trabalhar um texto bem animado? OH! QUANTA VAGEM!
OH! QUANTA CENOURA!
MAIS DE MIL GRÃOZINHO DE FEIJÃO…
A BATATA ESTÁ PULANDO NA PANELA DA CANTINA,
NO MEIO DO MACARRÃO…

O LEITINHO BEM GOSTOSO,
TODO DIA EU VOU TOMAR…
E TOMANDO EM HORA CERTA,
FORTE, ALEGRE EU VOU FICAR…

CHEGOU,CHEGOU A HORA,
A HORA DE LANCHAR!
COM AS MÃOZINHAS LIMPINHAS,
NÓS VAMOS MERENDAR!

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