Dicas de Atividades - Alimentação

Sem idéias para trabalhar alimentação? Aí vão algumas dicas...

• Pedir às crianças que tragam de casa rótulos de alimentos que gostam de consumir...
• Falar sobre a Pirâmide Alimentar e construir uma... Dica: Usar uma linguagem clara: Base: PODEMOS COMER BASTANTE, Centro: PODEMOS COMER UM POUCO, Topo: PODEMOS COMER AS VEZES;
• Ouvir e dançar músicas sobre o tema... (Musiquinhas Variadas Aqui, pra você baixar.)
• Conversar sobre o que pode ter em uma salada...
• Após conversar sobre preferências e sobre alimentos saudáveis, pegar pratos de papelão e com massa branca cada um modelar "a comida que mais gosta", deixar a massa secar (1 dia) e pintar os alimentos observando a cor de cada um. (Receita Massa Branca: 16 colheres (sopa) de farinha de trigo e mais ou menos 16 colheres (sopa) de cola branca, até dar liga... Fica uma massa grudenta, mas com efeito bem legal - textura - depois de seca!!!)
• Conversar sobre as frutas, sua importância: Qual a fruta preferida da turma?
• Brincando com o paladar: Um aluno vendado deve tentar descobrir, apenas pelo gosto, qual alimento está sendo colocado em sua boca. Podem ser usadas frutas, por exemplo...
• Faça um picnic! Vai ser a maior festa... Você pode inclusive trabalhar músicas, brincadeiras e atividades no próprio dia do picnic.
• Oficina Culinária: Vitamina de Banana, observação e acompanhamento do preparo, visualização e degustação de alguns ingredientes utilizados... Trabalho com as medidas usadas no preparo da receita (massa, capacidade).
• Conversa sobre o horário das refeições. Procurar em revistas o que normalmente comemos naquele horário...
• Confeccionar um mural (Imagens lindas Aqui).
• Jogos, desenhos e modelagens dos alimentos saudáveis com massinha...
• Combine com os pais de uma vez na semana, que mande uma fruta para a criança (essa fruta a professora deverá estipular o dia certo, as frutas certas, para que todos levem a mesma fruta, pois vendo o amiguinho comer a fruta igual a dele, serve como estímulo para ele comer tb)... Antes do lanche, em sala, sentados na rodinha vc recolhe as frutas e começa a conversar com eles sobre sua cor, tamanho, se é gostoso ou não, quem já comeu, etc... Pode fazer fantoches ou mesmo atividades com figuras da fruta do dia para pintarem.
• Convidar uma mãe, alguém da família para vir visitar a turma e elaborar alguma receita saudável..
• Que tal visitar uma feira? Vai ser o máximo, eles curtem muito e rende ótimos conteúdos e aprendizado. Após, num dia de socio-interação monte uma mini feira com barracas decoradas na escola.
• E pra finalizar que tal trabalhar um texto bem animado?

1. OH! QUANTA VAGEM!
   OH! QUANTA CENOURA!
   MAIS DE MIL GRÃOZINHO DE FEIJÃO...
   A BATATA ESTÁ PULANDO NA PANELA DA CANTINA,
   NO MEIO DO MACARRÃO...
   
   O LEITINHO BEM GOSTOSO,
   TODO DIA EU VOU TOMAR...
   E TOMANDO EM HORA CERTA,
   FORTE, ALEGRE EU VOU FICAR...
   
   CHEGOU,CHEGOU A HORA,
   A HORA DE LANCHAR!
   COM AS MÃOZINHAS LIMPINHAS,
   NÓS VAMOS MERENDAR!

Idéias: Professora Juce e Projetos de Educação Infantil.